Plantas y salud

Tratar la aerofagia con plantas.

Tratar la aerofagia con plantas.


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los respiración es un proceso de vida para seres vivos, y en particular para los humanos.

Mientras respira, toda una serie de mecanismos pfísico y bioquímico se activan en el cuerpo humano a través deel intercambio de gases, esencial para el vida.

Por lo tanto, tragar de 2 a 4 litros de aire al día es bastante normal.

Pero, al comer, tragamos un demasiado volumen de aire que entra en elesófago y elestómago, se vuelve vergonzoso.
El sujeto entonces sufre deaerofagia traducido en una necesidad deeructo y los opresión abdominal.

Este malestar que provoca en el sujeto es un fenómeno fisiológico que, una vez que se ha vuelto excesivo, resulta molesto.

Que hacer ? ¿Podemos superar la aerofagia con virtudes de las plantas ? Visión de conjunto…

Definición de aerofagia

Etimológicamente, la palabra "aerofagia " viene de griego antiguo "Eros" que significa "aire" y "phagie" proviene del griego antiguo "fagos" (o "phagia") que significa "glotón".

Definido como "deglución excesiva deaire en el tracto digestivo, provocando una dilatación anormal delesófago y elestómago y ellos hinchazón La aerofagia ocurre cuando el sujeto habla, traga saliva, bebe o come mientras simultáneamente absorbe mucho aire.

Los síntomas de la aerofagia

De hecho, ser parte de trastornos funcionales benigno, este fenómeno fisiológico se manifiesta por sensación de gravedad, de hinchazón de pesadez en el estómago, deeructar frecuente, especialmente después de la comida.

Además de estos síntomas, también notamos gluglú en el tracto digestivo, una calambre abdominal y los náusea, a menudo acompañado de palpitaciones o de mareo.

Causas de la aerofagia

Todavía llamado "aerogastria "o"meteorismo abdominal ", este malestar fisiológico causado por exceso de aire en el estómago es causado por una variedad de factores, tanto individualmente como en combinación.

Además de ciertas enfermedades, los profesionales de la salud retienen factores que incluyen:

- Los deglución rápida : algunas personas tienen la costumbre de comer demasiado rápido. Esta mala higiene alimentaria a menudo es causada por estrés y elansiedad : el sujeto come demasiado rápido y, por lo tanto, suele tragar mucho aire.

- Loshipersalivación, especialmente cuando se usa una prótesis dental inadecuada

- Los sobreconsumo de refrescos (especialmente refrescos)

- Desde comida demasiado grande y muy rico en grasas y azúcares

- Masticación intensiva de chicle ;

- Los chuparse el dedo en ninos

- Inhalar el humo de cigarrillo

- El eructo repetido que se convierte en un "tic" en el sujeto.

Cuando la aerofagia rima con malestar fisiológico

Cualquiera sujeto a meteorismo abdominal, experimenta malestar fisiológico a diario que provoca hinchazón a veces doloroso, flatulencia o incluso eructos.

De hecho, la ingestión de demasiado aire y comida hace que el estómago se hinche, lo que dificulta la digestión.

Pero el estómago y el colon deben eliminar este exceso de acumulación de gases.
Muy desagradables pero generalmente no peligrosos, estos problemas digestivos generalmente se manifiestan por emisión de gases por alli boca (eructos) y / o por elano (mascotas).

Alivie la aerofagia con plantas

¿Se queja de hinchazón, eructos inoportunos y tiene el vientre hinchado? Ciertamente estás sujeto a aerofagia.


Muy a menudo plantas jugar un papel regulador en estas dolencias.
Por tanto, curar con plantas no es un concepto vacío.
Por ejemplo, elanís estrellado o la anís estrellado prevenir la aerofagia.

Sin embargo, tenga en cuenta que siEstragón alivia los espasmos, Alcaravea y elAngelical ellos, promueven y regulan la digestión.

Acerca de Lovage, muy a menudo es eficaz para calmar la hinchazón y, a su vez, la menta estimula las funciones del estómago.

Además, las virtudes de Cilantro y Rábano rosado se sabe que luchan contra la aerofagia.

los comino, el hinojo, y el tomillo también son conocidos por sus virtudes contra la aerofagia.

los basílica fresca él, está indicado en caso de estrés.

Sin embargo, en caso de dolor excesivo asociado con aerofagia, un Consejo médico es fundamental para aliviarlo.

¿Cómo tomar?

Para aliviarlo, un infusión es recomendado. Aquí hay algunas recetas de la abuela que tienen mucho sentido.

Mezcle 1 cucharadita de planta de su elección, en 1 litro de agua hirviendo. Agregar algunoscanela y miel a voluntad.

Déjalo reposar durante diez minutos, pasa luego, bebe uno taza caliente 3 veces al día, preferiblemente después de las comidas.


Vídeo: Por qué trago aire? Aerofagia. Biodescodificación (Mayo 2022).